|
Alimente periculoase
De la Portal semantic Pagini Favorite
| Top Contributori Articol |
|
|
|
|
| Afiseaza tot |
| Comunitate |
|
|
| Vino si tu in zona Google FriendConnect |
|
|
| Urmareste Pagini Favorite pe twitter |
Alimente periculoase
Mitul sucului
Incep acest minidictionar de alimente daunatoare organismului copilului cu unul dintre produsele cel mai des folosite de proaspetele mamici: sucul de fructe. Chiar daca bebelusul ia in greutate bine, asta nu inseamna ca trebuie sa ii diversifici alimentatia haotic, cel putin nu inainte de a implini un anisor. Doar nu vrei ca micutul tau sa aiba colonul iritat, nu-i asa?
Chiar si dupa varsta de un an, este recomandat sa nu ii dai suc mai mult de doua – trei ori pe saptamana, iar atunci cate 90-100 ml. Si, pentru ca tot suntem la capitolul bauturi, trebuie sa eviti sa-l hranesti pe cel mic cu lapte de bivolita sau cu sucuri carbogazoase. Unele dintre acestea, mai ales cele care au in continutul lor cofeina, devin preferatele copiilor si cu greu ii vei putea dezlipi de ele
Alergiile
Tot pana la varsta de trei ani, trebuie evitate si capsunile, zmeura, caisele si piersicile, pentru ca pot provoca alergii destul de grave. In randul alergenilor se mai numara si laptele de vaca, ouale, alunele, nucile, soia, pestele si fructele de mare, responsabile pentru aproape 90% din alergiile alimentare.
Fara spic
Mamicilor, mare grija si la cerealele cu spic (grau, ovaz sau secara)! Acestea contin o substanta numita gluten (liant alimentar din grau care ii da painii capacitatea de dospire) care, administrata copiilor mai mici de noua luni, poate cauza aparitia unei boli numita celiachie.
Glutenul afecteaza intestinul subtire, apar dureri abdominale, urmate de pierderea poftei de mancare, diaree si scadere in greutate. Cu siguranta vei gasi in comert cereale care se spune ca ar fi recomandate si bebelusilor de sase luni, insa cel mai bine ar fi sa le eviti.
Atentie: Pericol de alergie!
Proteinele din laptele de vaca pot provoca alergii bebelusilor, acestea numarandu-se, de altfel, printre cele mai frecvente tipuri. Intre 2% si 3% dintre cei mici prezinta o alergie la lapte care, insa, cu timpul, dispare.mai multe detalii[1]
